Back to home
in Okategoriserade

Nyttig chokladsmoothie

  • 8 november, 2017
  • By Madeleine Rybeck
  • 0 Comments

/Detta inlägg innehåller reklam för min kokbok/

 

Kan nyttig mat verkligen vara god? Är inte nyttig mat mest bara krånglig, dyr, tidskrävande och torr? Nej då, absolut inte!

Jag älskar att knåpa ihop snabba och goda recept som funkar i en stressig vardag, det ena får liksom inte utesluta det andra. Att äta nyttigt men ändå gott, snabbt och ekonomiskt- det måste gå!

Här får ni ett exempel direkt ur min kokbok Fitnesscoachens funktionella. Den finns endast i min webshop och kostar 179 kr att köpa. Ni hittar den genom att klicka på länken ovan. I filmen nedan kan du se mer av hur boken ser ut.

 [youtube https://www.youtube.com/watch?v=2Z5A5yIfiGM&w=560&h=315]

 

Banan och chokladsmoothie 1 port

2 dl mandelmjölk

1 banan, färsk eller frusen i skivor

1/2 msk kakao

1 tsk honung

1 ruta mörk choklad (gärna 80 %)

Mixa alla ingredienser, toppa med den rivna chokladen. Drick direkt!

By Madeleine Rybeck, 8 november, 2017
Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Instagram API currently not available.