Back to home

Videoblogg-styrketräning för höftstabilitet

Att vara stark och stabil i kroppen handlar om så mycket mer än att ha snygga axlar eller rutor på magen. Det handlar om att ha en kropp som orkar göra allt det du vill, håller ihop och är smärtfri genom hela livet. Att styrketräna är en självklarhet oavsett vilken annan sport du sysslar med,…

Continue Reading
By Madeleine Rybeck, 27 februari, 2018
Vår-rea i min webshop- 50% på alla höstkläder

Vår-rea i min webshop- 50% på alla höstkläder

Nu är det dags! Vi har vårkänslor och skyndar på vårsolen genom att rea ut alla höstens kläder. Tröjor, löparjackor, korta, långa och mellanlånga tights, mysiga hoods och massa herrkläder, allt från Salmings fina kollektion. Halva priset på allt och först till kvarn är det som gäller så skynda fynda! Du hittar shopen och rean…

Continue Reading
By Madeleine Rybeck, 27 februari, 2018
Madeleine Rybeck
Välkommen hit!
Madeleine heter jag och jag är PT, kostrådgivare och löpcoach med fokus på hållbar hälsa för kvinnor. Här hittar du träningstips, recept och inspiration generellt, med mer specifikt fokus på löpning, bålträning och bäckenbottenstyrka. Träning med ett kvinnligt perspektiv helt enkelt!
Kategorier
Follow us
Följ mig på Instagram

@madeleine_rybeck