Back to home
in Okategoriserade

Recept grön smoothie

  • 14 mars, 2018
  • By Madeleine Rybeck
  • 0 Comments
Recept grön smoothie

Jag är helt såld på smoothies just nu! Favoriten är hallon/mango, eller egentligen allt med mango (sjukt gott!) men jag kör lite olika varje dag. Häromdagen gjorde jag en grön skönhet helt fullspäckad med näring, en riktigt matig rackare! Denna passar efter ett hårt träningspass, ni vet när det känns som hela magen är ett stort hål? Då sitter den som en smäck!

2 portioner

2 dl mandelmjölk

2 dl mango (jag lyckades smyga in det även här...)

1 avokado

1 banan

2 dl fryst spenat

1 msk hampafrön

Vill du ha mer protein så tillsätt lite kvarg eller ett proteinpulver. Hampan är också ganska proteinrik.

Smaklig måltid!

By Madeleine Rybeck, 14 mars, 2018
0 Comments
Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Följ mig på Instagram

@madeleine_rybeck