Back to home
in Filmade träningspass, Kvinnohälsa, Webkurser

Maddes bootychallenge- stärk rumpa och höft

  • 6 juni, 2019
  • By Madeleine Rybeck
  • 2 Comments
Maddes bootychallenge- stärk rumpa och höft

Gänget! Nu öppnar anmälan till vårens sista webkurs. Maddes bootychallenge ger dig tips, inspiration och kunskap kring hur du bäst aktiverar och stabiliserar säte och höft. Vi börjar från noll och bygger på för varje vecka! Kursen passar löpare som vill förbättra sitt steg, motionärer som vill minska smärtan i höft, knä eller rygg samt dug som bara vill ha en snyggare och starkare rumpa! Vårens månadsutmaningar har varit otroligt populära med 100-180 deltagare, det gör mig så innerligt glad att ni gillar dessa!

Start 17 juni

4 veckor

3 filmade pass i veckan ’a ca 15 minuter

Tydliga instruktioner längs vägen

295kr (200kr för medlemmar på min hemsida)

För att delta behöver du endast en matta och några miniband i olika styrka. Miniband säljer jag i min webshop, klicka här. 

 

 

Anmälan sker genom att klicka in här. Info kommer via Mail inom 24 timmar (kolla även skräpposten om du inte fått det)

Välkomna!

3
By Madeleine Rybeck, 6 juni, 2019
  • 2
2 Comments
  • Johannah Karlsson
    6 juni, 2019

    Hej Madde,

    Detta måste jag absolut vara med på, men när jag klickar ner det i varukorgen blir det ingen rabatt. Jag är ju medlem. Är det någon speciell kod jag ska skriva in eller hur gör jag för att få rabatten?

    /Johannah

    • Madeleine Rybeck
      6 juni, 2019

      Ja den fick du i senaste medlemsmailet som jag skickade ut förra veckan! Maila mig annars så ska du få den igen 🙂

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Instagram API currently not available.