Back to home
Recept – Vitlök- & chilimarinerad kyckling med sötpotatis

Recept – Vitlök- & chilimarinerad kyckling med sötpotatis

0

En rätt som passar perfekt både till vardag som helg. Denna rätt går att förbereda antingen kvällen innan eller på morgonen genom att du lägger kycklingen i marinad och låter den ligga och dra. Rätten går snabbt att tillaga då det är få ingredienser men smakerna ihop är fantastiska av både salt, sött, umami och…

Continue Reading
By Jenny Ahlin, 18 maj, 2022
Recept – Fisk- & grönsaksplåt med kall yoghurtsås

Recept – Fisk- & grönsaksplåt med kall yoghurtsås

0

Här kommer ett enkelt och näringsrikt recept som passar perfekt under veckan när du har ont om tid. Vi gillar när det är enkelt men samtidigt näringsrikt, eller hur? Denna ugnsplåt är fylld med grönsaker som innehåller fibrer och magert protein blandat med fet Omega-3-rik fisk.  Dessutom är den både enkel och smidig att göra…

Continue Reading
By Jenny Ahlin, 16 maj, 2022
Recept – Lyxig jordnötskaka med kolasås

Recept – Lyxig jordnötskaka med kolasås

0

Vad passar inte bättre till helgen än en smakupplevelse av salt och sött i lager på lager? Denna jordnötskaka passar utmärkt att serveras både till eftermiddagsfikat såväl som en god efterrätt efter middagen. Dessutom är den både enkel och smidig att göra, och klarar sig fint någon dag i kylen som att frysa ned och…

Continue Reading
By Jenny Ahlin, 13 maj, 2022
Madeleine Rybeck
Välkommen hit!
Madeleine heter jag och jag är PT, kostrådgivare och löpcoach med fokus på hållbar hälsa för kvinnor. Här hittar du träningstips, recept och inspiration generellt, med mer specifikt fokus på löpning, bålträning och bäckenbottenstyrka. Träning med ett kvinnligt perspektiv helt enkelt!
Kategorier
The Core Club Medlemsskap
The Core Club Medlemsskap
Jag jobbar med mammaträning!
Follow us