Back to home
Category

Livet

  • 16 Articles
Då rullar vi hemåt!

Då rullar vi hemåt!

Idag rullar vi hemåt igen efter fyra härliga dagar i norr. Vi har verkligen haft otroligt tur med vädret, strålande sol och en handfull minusgrader för dem mesta. Idag var det lite kallare, -12 visade temperaturen när jag sprang min morgonrunda innan avfärd. Men jag klagade verkligen inte, det var en helt overkligt vacker morgon…

Continue Reading
By Madeleine Rybeck, 13 mars, 2019
Norrland i mitt hjärta!

Norrland i mitt hjärta!

I fredags morse rullade hela familjen norrut för ett par dagar hos mina föräldrar i Umeå. Vi har inte varit här sen i höstas så nu var det verkligen dags, jag har haft hemlängtan ett bra tag nu! Hemma var det +6 grader och ösregn men under dagen blev det successivt kallare och vitare på…

Continue Reading
By Madeleine Rybeck, 11 mars, 2019
  • 2
Sjukstuga

Sjukstuga

Vi har sjukstuga här hemma sen ett tag, stora tjejen blev krasslig i mitten av förre veckan och fick vara hemma från förskolan, lillan blev dålig i fredags och i lördags kväll fick jag ont i halsen. Otroligt irriterande när man egentligen bara vill ut och njuta i solen! Jag hade verkligen sett framemot att…

Continue Reading
By Madeleine Rybeck, 25 februari, 2019
Dags att flytta!

Dags att flytta!

I helgen är det äntligen dags! Vi kör det sista flyttlasset till vårt nya hus vilket innebär att vi kommer bo där från och med nu. Jag säger det sista istället för det första, för vi har faktiskt kört dit lådor nästan varje gång vi åkt dit (vilket varit iaf fem dagar i veckan under…

Continue Reading
By Madeleine Rybeck, 15 februari, 2019
Igång med träningen igen

Igång med träningen igen

Äntligen är jag igång igen! Jag låg ju däckad i magsjuka i helgen, blev dålig lördag kväll och var sen helt sänkt även söndagen, sen har jag känt mig tom på energi hela veckan faktiskt och inte alls haft någon lust att träna. Igår testade jag ett lugnt styrkepass för överkroppen och det kändes okej…

Continue Reading
By Madeleine Rybeck, 7 februari, 2019
Winter wonderland

Winter wonderland

Alltså äntligen har vintern kommit på riktigt! Jag är alldeles salig och kan knappt hålla mig inomhus, vilken magiskt vacker värld vi lever i. Jag är egentligen mest en sommarmänniska, jag älskar sol och värme. Kyla är bland det värsta jag vet och det är en av anledningarna till att jag flyttade från Umeå ner…

Continue Reading
By Madeleine Rybeck, 30 januari, 2019
Husägare

Husägare

Bloggen har ekat lite tyst de sista dagarna och orsaken stavas HUSÄGARE! I fredags fick vi äntligen nyckeln till vårt nya hus som vi köpte i oktober och vi har ägnat varje vaken sekund åt att fixa där sen dess. Vi har köpt ett äldre hus som förvisso är i otroligt bra skick men som…

Continue Reading
By Madeleine Rybeck, 13 januari, 2019
Mina nyårsmål 2019

Mina nyårsmål 2019

Idag är det ett nytt år, grattis till oss! Jag älskar nystarter och alla chanser att välja om, välja nytt, plocka bort och förändra. Om det så är måndag, nytt år, ny månad, ny säsong eller bara en ny känsla i kroppen, vi har ju så många chanser i livet att ändra oss och göra…

Continue Reading
By Madeleine Rybeck, 1 januari, 2019
  • 3
Årskrönika 2018

Årskrönika 2018

Med endast ett par dagar kvar av detta år tänkte jag sammanfatta lite vad som har hänt, för mig är det ett bra sätt att låta saker landa men också kunna ta avstamp in i det nya året, det blir ganska tydligt för mig då vad jag vill satsa mer på, ta bort eller förändra….

Continue Reading
By Madeleine Rybeck, 30 december, 2018
Madeleine Rybeck
Välkommen hit!
Madeleine heter jag och jag är PT, kostrådgivare och löpcoach med fokus på hållbar hälsa för kvinnor. Här hittar du träningstips, recept och inspiration generellt, med mer specifikt fokus på löpning, bålträning och bäckenbottenstyrka. Träning med ett kvinnligt perspektiv helt enkelt!
Kategorier
The Core Club Medlemsskap
The Core Club Medlemsskap
Follow us
Följ mig på Instagram

@madeleine_rybeck