En av de största missuppfattningarna om folk som tränar är att de alltid är motiverade! Så är absolut inte fallet men om man tror det, och liksom går och väntar på att den där motivationen ska infinna sig, då slösar man oftast bort hela livet på att just vänta, för den kommer inte av sig…
Puls och gps-klockor är en djungel! Det finns olika märken, olika funktioner och såklart olika prisklasser. Men vad är det som skiljer dem åt? I denna artikel försöker jag göra en genomgång av de funktioner som finns, vad de är bra för och vilka som kan ha nytta av dem. Inlägget är såklart helt opartiskt…
Äntligen är jag igång igen! Jag låg ju däckad i magsjuka i helgen, blev dålig lördag kväll och var sen helt sänkt även söndagen, sen har jag känt mig tom på energi hela veckan faktiskt och inte alls haft någon lust att träna. Igår testade jag ett lugnt styrkepass för överkroppen och det kändes okej…
Anmälan Lilla paketet Hofsnäsloppet 2019
kr350,00
Flattering AOP tights
kr149,70
Pannband running
kr105,00
Logo ribbed tee sea green
kr239,40
HIIT- högintensivt pass för hela kroppen
kr49,00
