Back to home
Category

Träningsevent & kurser

  • 32 Articles
Spring Hofsnäsloppet i vår!

Spring Hofsnäsloppet i vår!

Den 11 maj är det dags för årets Hofsnäsloppet. I vackra Hofsnäs kan alla vara med, gammal som ung, nybörjare som rutinerad, löpare, stavgångare, barnvagnspromenerare och såklart barn i alla åldrar. Du väljer 5 eller 10 km och blir glatt påhejad längs vägen av den härliga publiken och våra duktiga funktionärer. Det är fjärde året…

Continue Reading
By Madeleine Rybeck, 6 mars, 2019
Running Halmstad- 1 mars höjs priset!

Running Halmstad- 1 mars höjs priset!

Det är mycket som händer nu när våren kommer och jag känner mig faktiskt lite stressad över att hinna berätta för er om allt. Jag vill ju att ni ska få chansen att hänga med på alla mina roligheter, ta del av mina kampanjer och erbjudanden och få ut maximalt av att hänga här med…

Continue Reading
By Madeleine Rybeck, 27 februari, 2019
Mom on Retreat- vårens härligaste mammahelg!

Mom on Retreat- vårens härligaste mammahelg!

Välkommen att hänga med på vårens lyxigaste och mest inspirerande helg, tillägnad mammor och moderskapet. Vi tränar, äter gott, myser i SPAet och dricker bubbel, lyssnar på inspirerande föreläsningar och inspireras av likasinnade. Passen fokuserar på att stärka bål, bäckenbotten och hållning samt ger dig verktyg för en effektiv men skonsam träning efter graviditet och…

Continue Reading
By Madeleine Rybeck, 17 februari, 2019
Sugen på lopp i år? Jag arrangerar två stycken!

Sugen på lopp i år? Jag arrangerar två stycken!

I vår arrangerar jag två olika löptävlingar, en för dig som är nybörjare på löpning och en för dig som vill utmana dig lite mer. Båda loppen är fantastiska naturupplevelser och det längre loppet är dessutom helt ideellt där alla pengar vi samlar in går till ett väldigt viktigt ändamål. Den 11 maj arrangerar jag…

Continue Reading
By Madeleine Rybeck, 8 februari, 2019
Ny månadsutmaning- hantera julstressen och matångesten!

Ny månadsutmaning- hantera julstressen och matångesten!

Vi närmar oss en ny månad och det betyder en ny månadsutmaning. Decembers utmaning handlar om stresshantering, att hitta tid för dig själv i den månad som många upplever som allra hetsigast på hem året och skapa förutsättningar för den harmoniska jul som många av oss drömmer om. Vi jobbar också med att hitta ett…

Continue Reading
By Madeleine Rybeck, 28 november, 2018
Mom On Retreat- anmälan öppen

Mom On Retreat- anmälan öppen

Nu öppnar vi anmälan till vårens stora mammaevent MOR- Mom On Retreat. Två dagar fyllda av inspiration, träning, föreläsning, gemenskap och tips för att bli starkare både i kropp och knopp. Häng med på en helg som förändrar ditt liv! 27-28 april 2019, Stenungsbaden, Stenungsund Program Lördag 9.00            Välkomna 9.30….

Continue Reading
By Madeleine Rybeck, 25 november, 2018
Fjällöpning i Åre

Fjällöpning i Åre

Som jag berättade igår så spenderade jag hela förmiddagen i lördags på fjället. Jag hade turen att bli guidad av en god vän, en barndomsvän till min man, som bor i Åre sen ett par år tillbaka. Fredrik har aldrig varit någon löpare men verkligen blivit biten sen han flyttade upp dit och det är…

Continue Reading
By Madeleine Rybeck, 20 november, 2018
  • 2
Yoga Mountain festival

Yoga Mountain festival

Jag har spenderat tre dagar i Åre tillsammans med min kompis Sofia på Yoga Mountain festival. En på många sätt fantastisk helg som det kommer vara svårt att sammanfatta i ord, men jag gör ett försök. Jag hade blivit inbjuden att delta på festivalen som bloggare och influencer och såg verkligen framemot att äntligen få…

Continue Reading
By Madeleine Rybeck, 19 november, 2018
Borås 6-timmars 2018

Borås 6-timmars 2018

I lördags gick årets upplaga av Borås 6-timmars av stapeln och jag var såklart där och hejade! Min kollega i teamet, Samantha, skulle springa och jag ville såklart peppa och heja så gott jag kunde. Jag vet hur värdefullt det kan vara när man blir trött och sliten! Att vara support på ett 6-timmars är…

Continue Reading
By Madeleine Rybeck, 12 november, 2018
  • 3
Madeleine Rybeck
Välkommen hit!
Madeleine heter jag och jag är PT, kostrådgivare och löpcoach med fokus på hållbar hälsa för kvinnor. Här hittar du träningstips, recept och inspiration generellt, med mer specifikt fokus på löpning, bålträning och bäckenbottenstyrka. Träning med ett kvinnligt perspektiv helt enkelt!
Kategorier
The Core Club Medlemsskap
The Core Club Medlemsskap
Follow us
Följ mig på Instagram

@madeleine_rybeck