Back to home

Benpass med endast kettlebell

kr49,00

I lager

Artikelnr: 105039 Kategori:

Beskrivning

Till detta pass behöver du endast en kettlebell, jag kör med 12 kg i filmen men du anpassar såklart efter din egen styrka. Välj inte för lätt vikt bara, det ska kännas ordentligt. Jag pratade med en vän om detta nu på förmiddagen, att många delar med sig av hemmaträningspass just nu men att många är så mesiga, det blir ju demotiverande att känna att hemmaträning är samma sak som sämre träning. Så kan vi inte ha det, självklart kan vi träna lika hårt hemma, bara vi har rätt övningar att jobba med!

Tidsåtgång för passet: ca 45 minuter

Utrustning: Kettlebell, matta

Vid beställning av passet får du en länk till youtube där detta pass ligger som ett dolt pass dvs endast de med länk kan se det. Länken skickas inom 24 timmar vardagar. Du kan titta på och träna passet obegränsat antal gånger. 

1

Recensioner

Det finns inga produktrecensioner än.

Bli först med att recensera ”Benpass med endast kettlebell”

Din e-postadress kommer inte publiceras.