Back to home

Kickstart november

kr500,00

Nollställ

Artikelnr: Inte tillgänglig

Beskrivning

4 veckor kost och träning, välj antingen Maddes 3*30 eller 3*45 (3 intervallpass/vecka á 30 eller 45 minuter) samt Maddes 3 snabba (3 recept/vecka) för bara 500 kr, ord pris 295 kr styck!

Maddes 3*30

3 pass i veckan a´30 minuter. Kursen passar dig som vill komma igång med konditionsträning och förbättra din allmänna hälsa.

Passen mailas ut varje vecka med tydliga instruktioner

Du tränar hemma eller ute, det som passar dig bäst. Löpning, promenad, cykel, crosstrainer eller annat.

Start 2 november, 4 veckor, totalt 12 olika träningspass

Kostnad 295 kr, medlemmar på min hemsida betalar endast 200 kr.

Bli medlem här! 

Anmälan är bindande.


Maddes 3*45

3 pass i veckan a´45 minuter. Kursen passar dig som är igång med träning men vill toppa formen ett snäpp!

Passen mailas ut varje vecka med tydliga instruktioner.

Du tränar hemma eller ute, det som passar dig bäst. Löpning, promenad, cykel, crosstrainer eller annat.

Start 2 november, 4 veckor, totalt 12 olika träningspass.

Kostnad 295 kr, medlemmar på min hemsida betalar endast 200 kr.

Bli medlem här! (klicka)

Anmälan är bindande.


Maddes 3 snabba

  • 3 recept i veckan som tar max 20 minuter att laga, ett kött, ett fisk/kyckling och ett vegetariskt. Recepten ger ca 500 kcal/portion och en balanserad fördelning av protein, kolhydrater och fett. Alla måltider är näringsberäknade.
  • Dessutom ingår en matplan för EN dag med frukost, mellanmål och huvudmål på 2000 kcal som inspiration för hur du bör lägga upp en matdag på bästa sätt.
  • Kursen passar dig som vill komma igång med bättre kost och hitta en balans i maten. .
  • Recepten mailas ut veckovis.
  • Maten passar hela familjen, inga dieter, pulver eller annat.

Start 2 november, 4 veckor, totalt 12 olika recept.

Kostnad 295 kr, medlemmar på min hemsida betalar endast 200 kr.

Bli medlem här! 

Anmälan är bindande.

0

Mer information

Nivå

3*30, 3*45

Recensioner

Det finns inga produktrecensioner än.

Bli först med att recensera ”Kickstart november”

Din e-postadress kommer inte publiceras.