Beskrivning
9 olika övningar för löpare, fokus på ben, rumpa och bål. Ett perfekt pass för dig som vill snabbare, springa längre eller hålla dig skadefri!
Tidsåtgång för passet: ca 45 minuter
Utrustning: Stepbräda eller soffkant samt en tjock bok
Vid beställning av passet får du en länk till youtube där detta pass ligger som ett dolt pass dvs endast de med länk kan se det. Länken skickas inom 24 timmar vardagar. Du kan titta på och träna passet obegränsat antal gånger.
0
Recensioner
Det finns inga produktrecensioner än.