Beskrivning
Ett teknikpass där jag går igenom vad du ska tänka på för att genomföra övningarna korrekt och minska din skaderisk. Jag visar och förklarar på filmen och du får se ett antal olika varianter på övningarna.
Tidsåtgång för passet: 20-30 minuter
Utrustning: Skivstång
Vid beställning av passet får du en länk till youtube där detta pass ligger som ett dolt pass dvs endast de med länk kan se det. Länken skickas inom 24 timmar vardagar. Du kan titta på och träna passet obegränsat antal gånger.
0
Recensioner
Det finns inga produktrecensioner än.