Back to home

Träningsprogram löpning, från 5 till 10 km på 8 veckor

kr99,00

Ett träningsprogram över 8 veckor som tar dig från att kunna springa 5 km till att klara en mil utan paus. 4 olika styrketräningspass anpassade för löpare ingår i upplägget, tidsåtgång för att följa programmet är ca 3 timmar i veckan.

I lager

Artikelnr: 105013 Kategorier: , ,

Beskrivning

Ett träningsprogram över 8 veckor som tar dig från att kunna springa 5 km till att klara en mil utan paus. 4 olika styrketräningspass anpassade för löpare ingår i upplägget, tidsåtgång för att följa programmet är ca 3 timmar i veckan.

1

Recensioner

Det finns inga produktrecensioner än.

Bli först med att recensera “Träningsprogram löpning, från 5 till 10 km på 8 veckor”

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *