- Du kan inte lägga till ”Maddes bålträning steg 1, December 2021” i varukorgen eftersom produkten är slut i lager.
Hemmaträning webkurs 6 veckor
kr495,00
Slut i lager
Beskrivning
6 veckors hemmaträning
3 filmade pass per vecka med skriftliga instruktioner separat
1 pass funktionell träning
1 pass bål och rörlighet
1 pass traditionell styrketräning
Utrustning:
Hantlar (vi rek ca 5 kg)
Kettlebell (vi rek ca 12 kg)
Långt gummiband, med eller utan handtag
Miniband (finns att beställa här)
Vid beställning får du en länk till en mapp på google drive från vilken du kan ladda ner filmerna och instruktionerna till din egen dator. På så sätt har du alltid kursen kvar!
1
Recensioner
Det finns inga recensioner än.