En helg av återhämtning

En helg av återhämtning

Jag har haft en väldigt lugn och skön helg, vilket var precis vad jag behövde. Jag kände mig så himla trött på fredagkväll trots att jag inte tyckte att jag hade gjort så mycket på dagen och veckan hade inte varit mer stressig än vanligt, inte alls. Ändå var jag helt slut! Fredagkvällen ägnade vi åt att julpynta huset och sen åt vi ostbricka i soffan.

Vi har spenderat helgen med familjen, i lördags var vi till Jönköping och handlade, stora tjejen hade bokat pysseldate med sin faster och jag och David tog med oss lillan och åkte först till Ikea och sen till A6 för att kolla lite, handla lite och bara hänga lite. Vi fick med oss en del fint till nya huset, himmel vad jag längtar efter att få flytta in nu!

På A6 hittade jag sen ett par jeans vilket var väldigt efterlängtat, jag har inte köpt nya på typ fem år och de två jag har, ett par vita och ett par blå, har jag båda fått av min mamma. Jag må vara farlig på att ha mycket träningskläder, men de används ju både på jobbet och när jag tränar, men vardagskläder är iaf inget jag kastar bort pengar på i onödan. Dessa var välbehövliga och efterlängtade, de andra har blivit så stora i rumpan så de bara hänger!

Igår söndag började jag dagen med 15 km löpning innan frukost. Det var inte många anda själar ute vid 7 på första advent men jag njöt verkligen av ensamheten, så skönt att bara tassa fram i mörkret. När jag kom hem fixade vi adventsbrunch med äggröra, svamp, bacon, glutenfria croissanter, Nutella, grönsaker, smoothie och stora koppar te/kaffe. Sen satt vi länge vid bordet och bara mös, älskar helgmornar!

Resten av dagen gick i lugnt tempo, min man bakade bröd och lagade en stor gryta, jag sov middag 1,5 timme med lilla tjejen och spelade memory med stora tjejen. Sen gjorde vi glutenfri pizza till middag och jag valde kantareller och ädelost på min bit, det var en hit kan jag säga!

På kvällen tänkte jag yoga men jag orkade inte byta om så det fick bli en tidig kväll i säng istället. Underbart!

Hur har ni haft det i helgen? Hoppas ni är pigga och laddade för en ny vecka!

Långpass på Halmstad landsbygd

Långpass på Halmstad landsbygd

Ibland stöter man på människor som man liksom faller för direkt. Som har en sån där utstrålning som alla bara dras till. Som ger så mycket av sig själva att människor vill vara nära dem och automatiskt smittas av deras energi. En sån person är Allis! Vi träffades när hon var deltagare på ett av mina event förra året och jag såg direkt att hon var speciell, härlig och liksom naturligt sprudlande! Vi har fortsatt hålla kontakten och hon kommer alltid med koka funderingar och önskemål om saker jag ska ta upp i bloggen, situationer hon möter i sitt jobb (hon har det drömmiga uppdraget att vara ledare på träningsresor och är bortrest månader i taget!) och hälsotankar i allmänhet. Klok och inspirerande tjej som har ett väldigt hållbart tänk och som jag vet kommer gå långt!

Såhär pigga ben kan man ha trots långpass om man har riktigt bra sällskap! 

I morse fick jag med mig henne på mitt planerade långpass. Jag hittar ju inte sådär jättebra här i Halmstad annat än i områdena kring Östra stranden där jag sprungit mest men Allis bor här och visade mig en superfin runda som gick både bland hus, mellan gula åkrar, längs vatten och på små grusvägar, en riktig drömrunda! Vi följde Fylleåleden som var ca 6 km lång precis intill Fylleån (alltså förlåt men namnet, jag dör!) och där var det sådär glittrande vackert att jag helst hade velat stanna och fota hela tiden. Men då kommer man ju aldrig hem, så jag fick lagra alla bilder i minnet i stället, och där ligger de säkert, och kommer att fyllas på med nya från samma ställe framöver, jag bara måste dit igen snart!

Vackra Snöstorp kyrka, vilket hantverk! 

När jag kom hem från passet var David och barnen iväg och cyklade så jag hann både duscha, äta mellanmål och landa i solstolen en stund, vilken perfekt återhämtning! Jag var som vanligt så himla imponerad av min kropp som bara levererar mil efter mil och känns precis hur stark som helst, även om konditionen fortfarande är långt ifrån tillbaka, jag är så tacksam över att den är så anpassningsbar, har tagit sig igenom två graviditeter varav den sista rejält tuff och ändå återhämtat sig så bra. Men som Allis konstaterade, jag har ju verkligen inte haft tur, jag har ju jobbat som ett djur för att stärka under graviditeten och rehabilitera efter. Som vanligt- desto mer jag tränar desto mer tur får jag!